החופש הנפשי שלך מחכה להפסקת אש בינך לבין המחשבות שלך

למה שזה לא יהיה אחרת? ולמה לא עכשיו?
בתהליך אימון אישי קצר וממוקד, נוכל להשיג כל מטרה שתרצי!

לשיחת התאמה לתהליך ללא עלות

מלאי את הפרטים ואחזור אליך בהקדם

בכנות… כמה את אוהבת את החיים שלך כרגע?

אביטל גלולה - מאמנת אישית ומטפלת, בשיטת NLP, דמיון מודרך ו־IEMT

אם את מרגישה שהכול נהיה אפור, שהחיוך שלך קצת כבה, או שאת פשוט גוררת רגליים מיום ליום את לא לבד, אבל את גם לא חייבת להישאר שם.

לפעמים רגעים קטנים מהעבר, מילים שנאמרו, או חוויות שלא קיבלו מקום, ממשיכים להשפיע על איך שאת מרגישה בוחרת ופועלת ביום יום, הם משאירים בך סימן רגשי שממשיך לנהל אותך גם היום . . .. גם שאת רוצה כבר להתקדם

נעים מאוד אביטל גלולה, מאמנת מנטלית וטריינרית ב NLP
אני עוזרת לאנשים לצמצם את הפער בין המקום שהם נמצאים היום לבין החיים שהם באמת רוצים לחיות, בין מה שהם מרגישים למה שהיו רוצים להרגיש

איך מחזירים את הצבע לחיים?

בשילוב כלים מעולם ה-nlp נעבור תהליך ממוקד ופרקטי:

שחרור חסמים –  טיפול בשורש המעכבים מדפוסי עבר וחוויות שנצרבו.
חיזוק הערך העצמי   – כלים שיאפשרו לך להתנהל בעוצמה מול עצמך ומול הסביבה.
דיוק המטרה –  כבר במפגשים הראשונים תגלי מה את באמת רוצה.
כי אושר הוא מושג כללי מידי והמוח צריך יעד ברור כדי ליצור שינוי אמיתי.

איך נראה התהליך

תהליך קצר וממוקד של 10–12 מפגשים שבועיים

בקליניקה בנתניה או בזום,

שבו נבין יחד: מה באמת עוצר אותך

ונייצר דרך ברורה להתקדמות

כבר במפגשים הראשונים תגלי לא רק מה את רוצה אלא גם איך להגיע לשם בפועל

בסיום התהליך תוכלי לראות את התוצאה בעיניים ולהתחיל ליצור את החיים שמגיעים לך.

תזכרי – את הבימאית של החיים שלך,
וכל חלום מתחיל בדמיון
.

וכל שינוי מתחיל ברגע אחד השל החלטה

 

🔹 לקביעת שיחת היכרות

אימון אישי /טיפול NLP המשלב דמיון מודרך התהליך אצלי הוא קצר וממוקד שבו תצמחי מאותם מקרים, תקבלי כלים פרקטים להמשך החיים שלך ולייצר את השינוי שאת רוצה בו בזמן קצר יחסית.

למי התהליך מתאים?

לנשים שחוות משבר במערכת יחסים

עם עצמן, בזוגיות, עם הילדים בתוך המשפחה

לנשים שמתמודדות עם פחדים וחרדות

(בעקבות טראומות או מחשבות מטרידות)

לנשים שנמנעות מעימותים

וחוששות מהתגובה של הצד השני

לנשים שמבינות שהן לא רוצות להישאר במקום בו הן נמצאות היום

ושהגיע הזמן שלהן לשינוי

לנשים שקופאות במקום כשסיטואציה שמתקילה אותן

ולא יודעות איך להתבטא, לדבר ולהגיב

לכל אדם יש יכולת הכלה מסוימת תלוי בגודל המיכל שלך,  אם לא תטפלי בזמן והקשיים שלך יעברו את יכולת הקיבולת שלך את תחווי הצפה רגשית אפילו מדברים פשוטים.
הגיע הזמן שלך לנהל את המחשבות שלך ולא הן אותך.

מה תקבלי בתהליך?

שינוי לטווח הארוך

תקבלי כלים שילוו אותך לכל החיים

שיפור באיכות החיים

שליטה במחשבות שמטרידות ומלוות אותך במהלך היום, שינה טובה יותר ותחושות חיוביות שאת קמה בבוקר

תהליך ממוקד וקצר

לשחרור החסמים, שינוי דפוסי ההתנהגות, הבנה של מי את והסתכלות פנימה

כלים פרקטים לשיפור התקשורת

שבהם תוכלי להשתמש בכל מערכות יחסים שבהם תהיי ותשתמשי ביום יום שלך

נקיון העבר

תוכלי להשאיר את העבר מאחור, (את האירוע לא נמחוק, אך את התחושות כן)

ערך עצמי גבוה

התהליך יגביר לך את הבטחון העצמי, תלמדי מה נכון לך מה טוב לך, איך להביע את עצמך, איך להרגיש בעמדה גבוהה יותר (ולא בעמדת ריצוי) ותאהבי את עצמך יותר ויותר.

עליה באנרגיה

אחרי התהליך תרגישי שהאנרגיה מתחילה לזרום לחייך, ברגע שאת תאהבי את עצמך ותעריכי את עצמך יותר, עם הבנה ודרך נכונה, את תהיה עם אנרגיה וחיוך על הפנים

שלווה ושחרור ממחשבות

שיגרום לך לשקט נפשי, משוחררת מרגשות לא נעימים שניהלו את היומיום שלך

לא יצרת את חייך כדי ״לשרוד״ ולהעביר כל יום כאילו הוא סתם עוד יום...
יש סיבה לכך שנכנסת לעמוד הזה, כי בתוך תוכך את יודעת שמגיע לך יותר.

להיות מאושרת ולהחזיר את החיוך, לא להרגיש תסכול בלילה לפני השינה,
לחזור לעצמך, למי שהיית בילדות, מאושרת, אנרגטית, לחייך יותר, לעמוד על שלך, לאהוב את עצמך, לקבל בהשלמה גם את מה שעברת, ולא להתכחש ללמוד לקבל ולסלוח, להיות שלמה ולהנות בלי אבנים על הכתפיים.

לשיחת התאמה לתהליך ללא עלות

מלאי את הפרטים ואחזור אליך בהקדם

אם את לא אוהבת את המקום שהגעת אליו תצטרכי עזרה בניווט כדי לצאת משם

איינשטיין אמר שאי אפשר לפתור את הבעיה עם אותה התודעה שיצרה אותה. כשאת נכנסת לאיזשהו קושי, שנמשך כבר תקופה ארוכה, אילו היו לך את הכלים והיכולות לצאת בעצמך מהסיטואציה – מאמינה שהיית עושה זאת. ולכן, אם את עדיין בתוך הסיטואציה ואינך מצליחה לצאת ממנה בעצמך, זה הזמן לקחת עזרה חיצונית – כמאמנת, אני כאן לעזור לך לנווט משם אל עבר עתיד טוב יותר עבורך.

מתאמנות ומטופלות מספרות...

נעים להכיר!

אביטל גלולה - מאמנת אישית ומטפלת, בשיטת NLP, דמיון מודרך ו־IEMT

אביטל גלולה - מאמנת אישית ומטפלת, בשיטת NLP, דמיון מודרך ו־IEMT

בעלת קליניקה פרטית בנתניה ומעבירה תהליכי אימון גם בזום, מנחת סדנאות לנוער וסדנאות העצמה לנשים. בשנים האחרונות ליוויתי ואימנתי עשרות נשים וצעירים להשתחרר מהחסמים שלהם ולהגיע למטרה שהציבו לעצמם במגוון תחומים: חרדות טראומה, תקשורת זוגית מקרבת, תזונה, ילדים נוער ו־Adhd 

 

זה הזמן שלך ליצור את החיים שאת רוצה לקום אליהם בבוקר!

לשיחת התאמה לתהליך ללא עלות

מלאי את הפרטים

© בניית דפי נחיתה ע״י נופר סגל ויצמן